صحتك بالدنيا

لعنة الفراعنة تتحول لحقيقة.. سموم وفطريات قاتلة تطارد تجار المومياوات

11 أغسطس 2026 10:33 م

علماء يكتشفون تحول أسطورة لعنة الفراعنة إلى حقيقة

تحذير.. علاج لتحفيز التبويض قد يسبب الإجهاض

دراسة أمريكية تحذر من الجرعات التراكمية لدواء الخصوبة "سترات الكلوميفين".

11 أغسطس 2026 08:36 م

أسهل طريقة لتحضير حلاوة المولد بمكونات صحية.. لمرضى السكري ومتبعي الدايت

طريقة لتحضير حلويات المولد في المنزل لمرضى السكري باستخدام بدائل السكر، للحصول على مذاق شهي بطريقة صحية.

11 أغسطس 2026 07:52 م

لقياس المرونة والرشاقة.. اختبار بسيط يكشف عن احتمالية الوفاة المبكرة

ووجد الباحثون أن عدد مرات تمرين ثني الذراعين (لتقوية العضلة ثنائية الرؤوس) الذي يمكن لكبار السن أداؤه خلال 30 ثانية

11 أغسطس 2026 06:01 م

كيف تجعل المشي أكثر فاعلية؟.. اعرف كم خطوة يوميًا مناسبة لصحتك

يُعد المشي من أبسط الأنشطة البدنية التي يمكن إدراجها ضمن الروتين اليومي، دون الحاجة إلى تجهيزات خاصة أو ممارسة تمارين شاقة..التفاصيل

11 أغسطس 2026 02:39 م

لو مريض سكري.. اعرف الكمية والأنواع المناسبة قبل تناول حلاوة المولد

مع اقتراب الاحتفال بالمولد النبوي الشريف، تزداد التساؤلات حول مدى إمكانية تناول مرضى السكري حلوى المولد.. تفاصيل..

11 أغسطس 2026 01:27 م

مخاطر غير محسوبة.. ماذا يحدث لجسمك عند ابتلاع الدواء دون ماء؟

يعتاد الكثيرون على تناول الأدوية كجزء روتيني من حياتهم، أو للتعافي من وعكة صحية، إلا أن بعض الممارسات الشائعة أثناء تناول العلاج..

11 أغسطس 2026 09:59 ص

كيف تحمي أطفالك من الغرق؟.. أخطاء بسيطة تدفعهم إلى مصير مجهول

أخطاء شائعة يرتكبها المصطافون وتزيد خطر الغرق في البحر وحمامات السباحة خلال الصيف..التفاصيل..

11 أغسطس 2026 09:30 ص

بعد أزمة توفيق عبدالحميد.. تعرف على أسباب الانزلاق الغضروفي وأعراضه

يُعد الانزلاق الغضروفي من المشكلات الصحية التي قد تؤثر على الحركة وتسبب آلامًا وصعوبة في المشي، وتتنوع أسبابه بين العادات اليومية الخاطئة

10 أغسطس 2026 03:37 م

من أجل مظهر مثالي وصحة جيدة.. 4 نصائح لتوازن الجسم دون عناء

يتبع كثيرون العديد من الأنظمة الغذائية والتي يريدون خلالها الظهور بمظهر لائق أكثر ولكن دون إجراء تغييرات جذرية شاملة..

10 أغسطس 2026 02:16 م

احذر.. الإفراط في تناول البروتين يقلل من عمرك البيولوجي

وأوضح باحثون في جامعة ويسكونسن ماديسون، أنه على الرغم من أن زيادة تناول البروتين قد تدعم نمو العضلات.. تفاصيل..

10 أغسطس 2026 11:09 ص

بسبب الرموش الاصطناعية.. حفل زفاف عروس يتحول إلى جحيم

القصة بدأت بعدما قررت عروسة تُدعى بولي بيبي وتبلغ من العمر 26 عاماً، وهي فنانة رسوم توضيحية، تجربة تركيب الرموش ا

10 أغسطس 2026 10:00 ص

رغم فوائدها المذهلة.. متى تصبح الكمثرى ضارة بصحتك؟

ما هي فوائد الكمثرى، ومتى تصبح ضارة للصحة؟

09 أغسطس 2026 10:28 م

10 إرشادات مهمة.. كيف تقي نفسك من الإجهاد الحراري

أبرز إرشادات وزارة الصحة والسكان التي تساعد على الوقاية من الإجهاد الحراري وضربات الشمس.

09 أغسطس 2026 05:40 م

حشرات الزيز تصيب مراهقا صينيا بفقدان سمع مؤقت.. هل التعرض لها مؤذٍ؟

أكثر من 4 ساعات تعرض فيها مراهق صيني ذو 18 عامًا إلى أصوات حشرات الزيز الحادة، كانت كافية لأن يعاني من فقدان مؤقت للسمع واحتاج على إثرها إلى علاج طبي.

09 أغسطس 2026 01:10 م